『请教&闲聊』如何应对现实的神经bug?

可以尝试佛教南传的禅修,推荐德加尼亚禅师的相关作品或者美国的朱倍贤教授的相关作品,这几位相对比较理性,理工男容易接受,或者找西方心理学中的正念的方法,宗教色彩更淡。 个人体会是,大脑产生各种不受控念头是相当正常的,否则的话,按道理任何人都不应该产生不良情绪,从理性角度,这些情绪对于我们来说其实没有任何价值。只不过,一般人不会太纠结于这些想法或情绪中。从一个训练有素的修行者来说,我们普通人都是疯子,整天各种情绪波动和陷于负面情绪中 :)

个人体会是通过练习可以提升个人情绪的稳定度、快速切断负面念头的影响,文献上也有人通过禅修治好和你类似的病症的,但仅仅是个案,姑妄听之,还是要多参考医生的意见。

主要是因为我这病在地球也已经存在几千年了(例如亚里士多德,世界四大圣人之一,也有Epilepsy,估计是大自然可以容纳这病),咱们能想到的方针都被验证过的吧?(或者说大多数结果都是因人而异?)

这个病在儿童身上很多,只不过大部分人,长大之后就好了,我小时候还犯过一次,可能是人类进化的bug。

是的,有些小bug是大自然可以接受的,没有哪个大项目是没有bug的,例如 iOS,Windows

希望我可以做个高端黑客,利用这些bug做出别人做不到的“好人好事” :innocent:
(赶紧动脑去思考该用什么成语来表达,暂时想到的就是:塞翁失马 因祸得福)

我自认为手术后切除了左脑小海马,记忆力大打折扣了!但思考逻辑能力还好
就像假设我就是一台电脑,我的内存从32G变成了512M,屏幕也有点划痕(手术大脑开刀痕迹一辈子都有的),CPU/GPU没受影响,但庆幸现在技术强大了,虽然我现在内存小了很多,可以用硬盘来弥补,甚至云服务(或固态硬盘)所以一有重要数据(例如灵感)立刻存在文件或者上传云服务(记在我iPhone的Note或者用Voice来录音,例如经常在洗澡时突然想到什么,洗完澡就忘了,就赶紧裸奔到房间录音我的突然想法(能录英文就更好,当练习用英文思考逻辑))

之所以我经常在我们这里写得很长和发送截图,也是为了自己以后能回来看到自己当时的想法,不然很快就忘了

我的记忆力近两年断崖式衰退。目前正在寻找改善方法。

今年7月份开始用 org-agenda 记录待办事项,效果很不错。每天查看,很少忘记事情了。同时,在尝试用 org-roam 记笔记,不过还没有体会到他的妙处。

老兄有时间的话,可以分享一点应对记忆力衰退这方面的经验。

最开始我也是考虑用 org (我到现在还是新手) 但在外面时没电脑不方便,所以大多写在微信

前几个月接触Notion ,觉得是我的最终解决方案,或者以后有空(经济自由难道?)了自己开发自己的博客(上次就在这里提了我准备用Lisp开发自己博客,又被自己放飞机了,我真是对飞机百放不厌

说不定到时候就像开发出C语言和Linux的创始人那样,本来就是自私为了自己用的,没有考虑别人 结果 “无心插柳柳成荫”(还有更合适的词语吗?),开源出去后大获成功…… (我这里表达得明确吗?)

你在胡思乱想些什么呀。编译原理你看会了吗?llvm的源码你看过多少?linux的内核连Linus都不敢说面面俱到。你的空中楼阁趁早放弃吧!

我不是说我自己开发 Linux/C语言,而是说他们这些案例,我只是举个例子(自己对应的是开发博客并开源出去)……:rofl:

可能是我表达得不严谨让你想歪了

先把org-mode用起来,再开发一个org-mode相关的包,比如org-roam。——我觉得这件事可以做一下。

也不是没在用,我用来做了些笔记,近期用来写TODO也随之学习下 日历/tag 这些(学过但是很快就忘掉,因为没有实际去用,就像我们小学学了很多成语但是用不上,长大了觉得不够用)
不过后面也不常看那几个org笔记文件了。。打开Note/Notion 比较方便嘛 (Emacs也是我要学Common Lisp才接触的)

我开始也是想在org-mode里写博客,装了org2blog然而却没能在我的emacs上跑起来,就没有继续折腾org2blog,但这个想法一直在,最后结果是自己在org-mode里把 数据的 增删改查操作实现了一遍.

现在再来看 org2blog,开发者里面也是众多大佬,数据增删改查操作应该也都有,但不知道这个实际操作是怎样的,我自己折腾的是操作全都在一个org文件里面进行,通过 undo返回上级页面,都不确定自己是不是造了一个轮子

这就我这种全栈工程师的优势吧?一言不合单枪匹马自己开发个完整的系统(博客也算个麻雀虽小五脏俱全的系统吧,不过我已经有积累自己的代码库了)

与其花时间精力去看大佬们的开源框架,何不试试闭门造车自己开发,说不定可以造一辆别人也觉得好用的不同的车——开源啊(Linus的创始算不算也这样?已经有UNIX了,Linus因为自己买不起就试试开发个自己的Linux)。。。
(读书时我痛恨死记硬背,迷恋独立思考,难不成自恋?)

这个具体的情况应该是属于短时记忆,时常保持在 1 分钟左右,很容易随着时间消退或者被干扰,应该跟暂时储存和转换长时记忆的海马体直接联系没那么大。感觉上这种短时记忆的事情你不用太担忧,大家应该都差不多的。

因为你逻辑思考能力很强,可以尝试着对这种短时记忆的事情进行详细的分析加工复述,帮你更好地记住。

当然你也可以考虑搞个 Apple Watch,洗澡的时候直接录音,贼方便,不用裸奔了。

一点拙见,不到之处多包涵。

因为切除海马体之前好像没有感觉会忘得那么快过,所以我是这么认为的
现在记忆力是差得吓人了,好在逻辑/算法/数学 这些受到的影响不大(这些主要受右脑操控,我手术开的左脑)

每次要戴着手表来洗澡?我从小到大基本都没戴过手表(不想暴露自己是个果粉啊,实则UNIX粉)

刚刚看到一篇有关记忆的博客,写的蛮详细的。


做个假设,如果 “内存” 减少了,是否能通过优化记忆的算法来提高记忆力?

我也没带手表洗过澡,直到用了 Apple Watch。

手表也可以取下来放浴室啊,话说 iPhone 也防水。

热水汽好像容易突破防水

刚刚查了一下石英表的防水好像确实不适合。 Apple Watch 可以

  • 在桑拿室或蒸汽室佩戴 Apple Watch。

我理解有水汽的就不太合适😂,不过无所谓了,我倒经常带手机进去,东西是用的嘛2333

是的,我泡温泉时和洗澡时放音乐热气影响了iPhone

刚知道我们实验室工程师前几天(今年在实验室犯过两次 Epilepsy)因病去世了。

楼主祝好,照顾好自己,生命只有一次,还是得好好珍惜