长时间对着emacs工作，用过不少主题，曾经用过很长一段时间的zenburn，感觉对眼睛是挺柔和的，但最终还是觉得屎黄色太难受。目前停留在doom-nord-light,上已经很久了。
感觉doom-nord-light虽然挺好的，但是也会有时候视觉疲劳感觉它太亮了，试过暗色的主题，但无一例外，都让我感觉眼睛受到了极大的刺激，可能因为暗色主题的对比度都非常强烈？总之，我的眼睛似乎是接受不了暗色主题了。
所以想找个亮色但更柔和的主题，不要背景过于白或者过于明亮的，最好能有看书本的那种感受。一句话来讲，就是亮色主题感觉太多大面积的明亮，而暗色主题又在暗色中有些过于明亮的区域，都让我的眼睛受到极大的刺激，如果又一种介于两者之间的主题就好了，翻遍了各种theme gallery都没找到，不知道大家有没有什么推荐的呢？
gruvbox?
我的对策：用 modus 这种超高对比度主题，然后调低显示屏亮度直到不刺眼。
spacemacs-light
找不到满意的就自己调色，我这个就自己调整过
暗色中 doom-one 就挺柔和的
我也更喜欢亮色的主题，但是亮色的主题确实太少了。我用doom solarized light和spacemacs light这两个亮色的主题比较多
看来最后还是得走上自己改的道路
ef-themes: Emacs: introduction to the ef-themes | Protesilaos Stavrou
不止春，夏，秋，冬，四季色介于亮暗之间。看看有没有喜欢的 ~
作者还发了个博文： How do I protect my eyes when coding?
doom-one 我也觉得看着累 可能我的眼睛真不行了 
灰色主题我也用过一段时间，后来发现因为对比度不明显，我需要把字调大才容易看清，而亮色主题对比度高些，在字比较小的情况下也更容易看清，就又调成了亮色的
其实对比度过低的反而更累眼
我也这么认为，时间长了对比度不够反而更累
