肩膀，背部肌肉酸痛怎么办，我才刚入门编程不久啊

LdBeth · 2021 年8 月 10 日 14:45

nesteiner · 2021 年8 月 10 日 14:47

他是手痛啊，我是肩痛加上背痛

LdBeth · 2021 年8 月 10 日 14:52

视频里面颈椎，背，手臂痛都有讲

bing · 2021 年8 月 10 日 15:04

仰头费眼，低头费脖子

MetroWind · 2021 年8 月 10 日 21:08

坐姿问题，去搜标准坐姿，不要依赖椅子靠背。键盘高度和显示器高度都要合适，如果你打字需要腕托那键盘就是太高了。

seagle0128 · 2021 年8 月 11 日 07:30