【分享】避免长时间使用电脑保护眼睛小工具,重视健康管理

分享以前学VC时写的小工具,当时有段时间用电脑特别多,腰疼、脖子疼,用这个小工具强制自己多休息。这两天为配合Emacs tweak改成按时点休息,进行了一些修改,提交到github。

希望大家都进来交流一下健康管理方面的心得。

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我最近买了根钢笔,练练字什么的,想问题的时候就在纸上写写划划,感觉效果也不错,有效的降低了眼部的疲劳感。

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健康真的需要重视。现在人的工作压力及生活方式好多都是慢慢侵蚀身体。经常听到年纪轻轻就猝死这种沉重的消息。回过头来想,个人在公司很容易被替代,在家庭却犹如顶梁柱!

我是前几天拿到体检报告,负面清单又增加了,开始重视并管理身体了。Emacs及orgmode给了我好些便利,工作、日程条理增加,现在用他来管理健康。愿大家都有个健康的身体!

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用上了图片 :+1:

久坐时强迫起来休息,每天休息运动下,健康工作一辈子。有时无法改变996的常态及大环境,但可使自己多抽出几分钟休息活动 :slightly_smiling_face: