用窗口管理器之后，这个问题好了很多，之前内存4G+ swap在gnome下都动不动卡住，后来8G+swap 窗口管理器 +chrome就没卡过
可以配置OOM Killer https://docs.rackspace.com/support/how-to/linux-out-of-memory-killer/
做好自动保存和自动备份，然后下次遇到这个问题就不怕了。