第一个问题：同时遍历 list 的索引和值可以使用 cl-loop （参见 (info “(cl) Loop Facility”)）
(cl-loop for i from 0
for x in '(a b c)
collect (cons i x))
后面几个问题：一般来说，写 Emacs Lisp 会倾向于函数式风格，用到 break continue return 的几率大大小于在 C, JS 等语言。（注意 cl-loop 本身可以求出一个值，与 for 语句不同。）
如果用到了，可以使用 cl-loop 的 return (退出循环而非函数), if/when 等语句，见 (info “(cl) Other Clauses”)。
break 和 return 也可以用 non-local exit ：catch 和 throw。
continue 似乎没有比较直接的对应，不过这个问题也不是很大。重申一遍，用函数式风格写代码，对这种控制流的要求会低很多。